Misiek Koterski po metamorfozie: „Dwa i pół miesiąca, 9,5 kg w dół!”
Po kolejnych zawirowaniach w życiu prywatnym Misiek Koterski pokazuje efekty swojej metamorfozy. Aktor schudł 9,5 kg w niecałe trzy miesiące, zachwycając wysportowaną sylwetką i zdradzając sekrety swojego sukcesu w mediach społecznościowych.
Misiek Koterski, niedawno rozstający się z Marceliną Leszczak, z którą ma syna, pochwalił się w mediach społecznościowych spektakularnymi efektami pracy nad swoim ciałem.
Czas się trochę pochwalić. Dwa i pół miesiąca 9.5 kg w dół !!! Czy ciężkiej pracy??? Nie!!! Czystej przyjemności, po prostu wystarczyło zmienić myślenie i zacząć o siebie dbać.
Aktor przyznał, że kluczem do sukcesu była współpraca z profesjonalistami: trening i wizyta u dietetyka pomogła mu wprowadzić zdrowe, smaczne i obfite posiłki do codziennego życia.
Ten trening to czysta przyjemność i co najważniejsze efekty bez żadnego wspomagania w tak krótkim czasie. Jem smacznie, zdrowo, a co najważniejsze dużo Nie po to, żeby się odchudzać, tylko żeby zdrowo żyć.
Misiek podkreślił również, że największą nagrodą jest dla niego konsekwencja i własna decyzja o zmianie stylu życia:
Największą nagrodą należy się Mi za decyzję i konsekwencje. A to dopiero początek
Poza metamorfozą fizyczną, Koterski dzieli się również swoimi przemyśleniami duchowymi i prowadzi własną klinikę leczenia uzależnień, wspierając osoby w kryzysie.
Źródło: instagram.com/@misiekkoterski
Źródło: Republika
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.
Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
Jesteśmy na Youtube: Bądź z nami na Youtube
Jesteśmy na Facebooku: Bądź z nami na FB
Jesteśmy na platformie X: Bądź z nami na X
Najnowsze
Dramat w stolicy Tajlandii. Pożar w pubie zabił co najmniej 27 osób
Bocheński ostro o relacjach z Ukrainą. „Muszą zostać zmuszeni do przyznania prawdy”
Bulwersujące nagranie. Buda ujawnia: jej autorem jest radna Trzeciej Drogi
